肩こり解消!ストレス発散!ショートレッスンはいかがでしょうか?|エスタのインドアテニス初心者から上級者の方まで楽しめるテニススクール

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肩こり解消!ストレス発散!ショートレッスンはいかがでしょうか?

2020年07月04日 12時26分

運動はしたいけど何をしていいかわからない?
90分のレッスン体力に自信がない・・・・
そんなかたショートレッスンはいかがでしょうか?
※各レッスン事前の予約が必要です。
※初回無料(2回目以降は500円)

ご予約はお電話で⇒092-661-4040

◇1つ目は、午前の部・肩こり解消ストレッチ&テニス教室です。

・テニス体験したい!でも時間がない
・まずは、軽い運動から始めたいな
という方にお勧めです!日頃使わない首・肩回りを一緒にほぐしましょう♪
【午前中の部・スッキリ肩こり解消!ストレッチ&テニス教室】 料金   ⇒  初回無料(2回目以降は500円) 実施日  ⇒  毎週月曜日12:40~13:25 定員   ⇒  6名 予約方法 ⇒  電話予約TEL(092-661-4040)・フロント予約 内容   ⇒  前半…肩こり解消ストレッチ 後半…肩こり解消テニス体験教室 〇都度利用可能です。 〇手ぶらでのご参加可能です。(ラケット・シューズのレンタル可能) ☞運動できる格好でご来館下さい。 ◇2つ目は、午後の部・日頃のストレス解消トレーニング&テニス体験教室です。
・仕事で溜まったストレスを発散したい ・運動習慣を身に着けたいけど、なかなか一人じゃ続かない という方にお勧めです!大迫と一緒に楽しみながら脂肪撃退しましょう! 【午後の部・日頃のストレス解消!トレーニング&テニス体験教室】 料金   ⇒  初回無料(2回目以降は500円) 実施日  ⇒  毎週月曜日12:40~13:25 定員   ⇒  6名 予約方法 ⇒  電話予約TEL(092-661-4040)・フロント予約
内容   ⇒  前半…サーキットトレーニング 後半…ストレス解消テニス体験教室
〇都度利用可能です。
〇手ぶらでのご参加可能です。(ラケット・シューズのレンタル可能)
☞運動できる格好でご来館下さい。


予約方法 ⇒  電話予約TEL(092-661-4040)
フロント予約

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